unforgettable time in my life

Hello Hello Hello

sorry for not telling anything recently.

 was having very nervous time for graduation exam of school

where i was taking course of teaching Yoga for a year.

well...  the situation in Japan is still weird.

we still don't know getting better or getting worse ??

 and we don't know what we can do  for all problems we have now.

specially nuclear accident

can we drink and use a tab water? can we eat vegetable? 

can we eat fish ?  how about air,electricity, petrol... and more and more....... 

there are tons tons tons of problems we have to resolve. 

well.... i still can breath, drink tab water, 

go out as same as before and  eat vegetables and fishes

 so maybe ok for now.

anyway, i will tell you my big news that

i received UTL(Under the Light Yoga school ) diploma  

and finished all Teacher Training Course last Saturday.

everyone were striving very hard for study and training until finished this course.

so when we got a final certificate, all student made a relieved face  

and showed us beautiful tears and  big smile.

 i never forget this wonderful ceremony.

i never forget this wonderful time that i spent here 

with great teachers and many nice students.

+ 

外はとってもいい天気

我が家のうさぎ達も窓辺で　こっくり　こっくり

としているピースフルな時間

昨日は週末の丸一日をうちのDと過ごせたのも久しぶりでした。

色々な事が少しずつですが終わりを迎え

そしてこれからの新たな目標に向かって

更に動き始めています。

先週の土曜日は

今まで通っていたyoga school ( UTL) の卒業式でした。

私も含め、生徒のみなさんは色々な環境と事情の中

勉強しトレーニングを重ね、沢山の課程を終了し

最後の終了証書を受け取ることができたのです。

とにかくここまでやってこれたことに

ここまでがんばってきたことに

心からみなさんに拍手を贈ります。

そしてこれからももっと頑張ってください。

っと心から応援しています。

すばらしいあの卒業式と

あの時のみなさんの素敵なの笑顔

本当にすばらしい先生方と生徒の皆さまと

一緒に学び過ごせたあの時間を

わたしは一生忘れないです。

lots of thank you for 

 teachers

Mayumi / Yuki / HIKARU 

Anupama / Naoko / Mr.Naruse / Panda

Kranti / keiko / Naoto / Shizuka  

 Yasue / Mayumi /  Jane / Tomoko / Hiro  

Kishi / Komine / Mio / Yuji / Kurashina / Hakamada 

TT3 

Emi / Yukihiro / Shouko / Kyomi / Miki / Chiemi

Yukiko / Masami / Risa / Mizuho / Naoko / Minako

Miho / Mayumi / Mitsuko / Naoko / Fumio / Atsuko

Kaori / Keiko / Yuko / Yoshie / Akiko / Mari / Satono 

Megumi / Hiromi / Shiho / Masako / Kaori

and UTL staffs

  

sketch of garland

was nice to see many of my friends 

at content on Mon.

久々に

みんなの顔が見れて

ホッとしちゃった 

:-)

flickr up date 

▽▽▽

2011.3.21

sketch of garland

20110321 - Spring

some photos from today.

feeling a bit of fresh spring from balcony.

can't wait a lot of green and colorful flowers outside.

my ballerina plant became a Jack and the beanstalk plant now. 

i have to find a nice bigger pot for my Jack.

+

バルコニーから春を感じる今日この頃

育てていたラベンダーも沢山咲きはじめ。。。

ミントも鉢一杯に育ちはじめ。。。

小さな鉢から移動し忘れていたBabyサラダの苗は

細いながらもグングン伸びていて

小さな黄色い花まで咲かせていた。

机のバレリーナプランツは

いつのまにかジャックと豆の木に変わり

のびのびと、どこまで行くのやら。。。

今度、Jackの為に可愛い鉢を探しに行こう。

my Jack  ↓

Have a nice day.

♡

20110317

finished all curriculum and got diploma, finally. 

passed practical exam and i have a last important examination on MAY.

there are still many things i have to do.

so i can not just stay at home,watching TV

and  freaking out about future.  

went to first Aroma cooking lesson today.

using a lot of  seasonal vegetables and spices.

cooking by Aroma, Ayurveda and herbal medicine 

is very very interesting.  

we cooked beans curry and many other for spring body today.

very exciting the next lesson.

and

thank you for mailing me. 

 my friends.

i am ok and i am so happy about the cooking today.

and i will be happy tomorrow,too.

so don't worry!! 

Big hug

and 

Big kiss

Have a good day! 

+

先日

やっと学校の上級コースが終了し、

修了証を頂きました。

一年は長いようで、早かった。。。

っが、この一年はよく頑張ったと自分でも思います。

最後の実技の試験も合格し、後は学科試験を残すのみ。

これが合格すれば、最終目標の資格をGetです。

5月まで猛勉強。他の学校も最終段階に突入中だし

ここまで来たらやるしかない。。。

こんな状況ではありますが、

じっとしてなんかいられない。。。わけで。。。

今日は以前から興味のあった

アロマのクッキングレッスンに行ってきました。

アロマだけでなく、アーユルベーダや漢方の知識を取り入れて

色々な季節の野菜をハーブやスパイスを沢山使用して料理します。

今日作った春の豆カレーや他のおかずもすべて美味しくて

とても勉強になりました。

今までより更に

沢山のハーブとスパイスの使い方を学べるのは

とっても楽しみ。

おいしいものを食べられる

って本当に幸せなことですね。

食べものと、

その時間にとっても感謝した一日

明日も良い一日になりますように。

20110314

getting a bit tried of tons of informations and little earthquakes.

i just stopped watching TV and checking news

to change my mind and reset myself.

many information are just round round round all the time.

that bring on me more nervous,

and makes my heart beat fast all the time.

it affects so bad for brain and autonomic center.

making tired mentally and physically.

so just

stop stop stop

and think others!

+

世間では

沢山のニュースと

沢山の情報が飛び交い

その上、余震まで続いているので

次に何が起こるか、一体日本はどうなるのか？

心配でたまらなくなってしまいますね。

情報が助けてくれることもありますが、

情報が人を不安に引き込み、狂わせてしまうこともあるような。。。

一日中テレビを見ていると

心臓がバクバクしっぱなしで

心身ともに疲れ始めたように思います。

脳と自律神経がいつも緊迫した状態

身体も硬直し、これでは体調を逆に崩してしまいそうですね。

色々心配なことはあるかもしれないけれど

一度情報から離れて、自分の時間を過ごすことも

必要だなって気がします。

まずは身体が資本　資本

そして　心もしっかりと元気でいれば

何が起こっても大丈夫

とりあえず

少しでも元気になることいっぱいして

パワーチャージしなくちゃね :-)